Expressive Arts Experience

"Bewegung birgt die Möglichkeit, uns in das Heim der Seele zu befördern. In die Welt in unserem Inneren, für die wir keinen Namen haben." (Anna Halprin / Tanz, Ausdruck und Heilung)

 

Verspannungen und Schmerzen sind oft langjährige Begleiter und die Gründe dafür vielfältig. In diesem Workshop erforschen wir unser Körperempfinden mit allen Beschränkungen, die wir uns über die Jahre zugelegt haben. Aus dem Moment heraus entwickeln wir neue, kreative Strategien, mit denen wir unseren Handlungsspielraum erweitern können. 


Atem. Tanz. Farben. Und viel Raum für das, was sich im Prozess entfalten will!

 

Meine Arbeit ist eine Kombination aus der Expressive Arts Therapy der Tänzerin Anna Halprin und gestalttherapeutischen Methoden. Als Teilnehmer oder Teilnehmerin entwickelst du auf Basis aktueller, übermäßiger Muskelspannungen Bewegungsabläufe, die diese zum Ausdruck bringen. Die intuitive Arbeit mit Farben unterstützt dich beim Verstehen deiner Erlebnisse und verdeutlicht die Funktion, die unsere Verspannungen haben. So entwickelst du selbst neue Lösungen für alte Themen, mit deren Hilfe du dich zu deiner vollen Größe aufrichten kannst. 

     

Sonntag, den 19.5.2019 von 14:00 – 18:00 Uhr

 

Beitrag inkl. Arbeitsmaterial und Pausensnacks:  38€

 

Sushumna Healing Space / Nürnberg Gostenhof

 

Es gibt nur wenige Plätze. Bitte melde dich unter info@kontaktundgewahrsein.de an.